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出産に恐怖を感じている人へ 超安産の方法♪

出産が初めてで恐怖を感じている人、2回目だけど1回目が超痛くて怖さを感じてる人、難産かも

しれないと言われた人、高齢出産の人、きっと出産に不安や恐怖が全くないっていう人の方が少な

いよね。私は一人目の出産が痛すぎて、もう二人目なんか絶対無理って思ってたゆう★

野生の動物のようなうめき声をあげながらの今思い出すだけで超恥ずかしいゆう★

次の出産はもう出産可能年齢ギリギリ。そんな私にそれができるのか・・・色んな不安が押し寄せて

くる。ここで普通の人なら、散歩やヨガなどのスポーツに励んだり、食事制限をしたり、最後はもう

腹をくくるって感じかもしれない。

でも、こんなときに人間の脳のし

くみ
(を知っているとほんとに強い。

二人目を授かったときにまず私がしたことは

 匹匹鵑塀仍困鬚靴燭い里?”ってイメージで、リラックスして助産婦さんと世間話なんかしなが

ら、あっと言う間に産まれたねーーーーって助産婦さんも驚いてる感じの光景を思い浮かべる。

⊇仍困痛いなんて誰が決めた!絶対なにか方法があるはずと、自分の固定概念を外していく。

あとは閃きを待って、行動するのみ

とりあえずは水中出産なんかも調べてみたが、近くにはなくて却下。

とそんなことを考えて、何日かたったある日、たまたまテレビでソフロロジーでの出産シーンを

やっていた。それがもう、私がイメージした助産婦さんと普通に会話しながらの穏やかな出産シーン

だった!キタ――(゚∀゚)――!!ーーと舞い上がりながらも、今度はソフロロジーは1回目の時も講習を

受けたのに、何が違ったんだろうっていう疑問が湧いてきた。そして、またもや、自分の脳に問いか

ける。そして、色んなヒントがパズルのように組み合わさって、ようやく答えが出た。

その答えとは・・・出産に関する恐怖や不安、ネガティブな思いを完全に取り去ることにある!

私たちは成長する過程で、何度となく出産は痛いものだと刷り込まれ、どうしても恐怖や不安を感じ

てしまってる。

そして、その恐怖や不安を感じている状態は、筋肉が緊張し固くなり、産道を緩ませる準備を妨げて

しまうんだ。

だから、なかなか子宮口が開かなかったり、産道が狭い状態で産んでしまうから痛い(*´Д`)

母親の身体は本来、出産時期がくれば、骨盤をずらしてその赤ちゃんが通れるぐらいの通り道を広げ

て、出産が終われば徐々にもとに戻るという素晴らしい機能が付いている!なのに、母親が恐怖や

不安を感じて筋肉を緊張させてしまっているので、子宮がなかなか開かない。たとえ腹をくくった

としても、恐怖や不安は残っているので、やっぱり子宮が開くまで時間がかかってしまう。

リラックスしましょうと言ってもやっぱり恐怖や不安が残っていると時間がかかっちゃう。

だから、自分の不安な気持ち、恐怖を感じている気持ちを完全に取り去ろう!

母親や友達も出産は痛いと言っていた?…それはその人たちも痛いと聞かされて恐怖や不安を持って

いたから・・・

人間の身体ってほんと凄い!自分の身体を信じてリラックスしてみて!ほんとに陣痛と陣痛の間は

心地いいし、陣痛自体も全然耐えられない痛みじゃない(^-^)ほんとに幸せな出産になる。幸せすぎて

もう一回産んでもいいかなって考えたくらい。

この事実を知った私の二人目の出産はほんとにイメージ通り、助産婦さんと世間話をしながらの楽しい

出産になりました。助産婦さんの予想以上に早くて、”お医者さんが間に合わないから産むのもう少し

待ってーーー!”と言われるトラブルはあったけど、入院から1時間、助産婦さんもビックリのお産に

なりました(^^♪

出産を控えた大切な人にぜひこの方法を教えてあげてください。

少しでも多くの人が出産は幸せで楽しいものだという経験をしてくれたら世の中どんどん変わって

いく気がするなー

今日も読んでくれてありがとうハート

【更新しました】出産怖い!もうできることならしたくないと思っているあなたへ超安産の方法おしえます!
| もうすぐ出産の人におすすめ情報 | 10:40 | comments(0) | - | - |

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